Les packs bien-être

Chaque pack est un accompagnement en développement personnel inédit.

Il comprend :

- une méthodologie

- un programme souple et adaptable

- des supports écrits apportant un éclairage nouveau sur le thème abordé, des conseils et des outils de connaissances de soi.

- des enregistrements audios vous guidant à la fois sur des pratiques corporelles et sophroniques.

Vous aurez également la possibilité de me contacter via messagerie pour vos questions si besoin. 

Une fois le paiement effectué, vous recevrez votre pack via wetransfer, prenez soin de renseigner une adresse email valide. 

Pack Confiance en soi

Description du contenu : 

- Méthodologie et programme

- Accueil de soi et estime personnel : 

Support écrit : Les étapes clés pour commencer son cheminement vers plus de confiance, conseils, partage de techniques, questionnaire d'auto-observation, faire un point sur son histoire, ses croyances, ses valeurs, son image.

Supports audios : Revenir au corps et à la respiration, améliorer l'estime personnelle, libérer les croyances limitantes (4 audios)

- libérer le corps et l'esprit de toute négativité :

- Ancrer la confiance :

Tarif TTC : 79 Euros 

 

Pack libération émotionnelle

Le descriptif du contenu sera mis en ligne prochainement