Atelier Les croyances limitantes

 

Conscientiser et transformer ce qui nous limite.

 

Un atelier de 3 heures pour faire le point afin de cheminer un peu plus en profondeur vers son équilibre intérieur.

Les  approches et techniques proposées sont inspirées du travail de Sandra Stettler, Katie Byron et de Dominique Lacroix, elles permettront de faire le point sur son propre système de croyance, de l’assouplir et de se défaire des croyances limitantes tant sur le plan mental qu’émotionnel. 

Un support écrit de stage sera remis. 

Prochain atelier : 

Mardi 10 décembre de 13h à 16h

8, rue des Mimosas - La Rochelle

50 euros

Informations et inscription : 06.86.38.81.88

Atelier Chant intuitif 

Le chant intuitif est le chant qui jaillit sur l’instant en toute fluidité, un chant qu’on reçoit et qu’on redonne, un chant qui équilibre et harmonise

 

Je vous propose au cours de cet atelier d'explorer votre timbre de voix, vos limitations, votre justesse, en passant par le son, par le jeu, par le chant et par le groupe réunit

 

Chaque atelier est différents voici quelques exemples de propositions qui seront faites :

Explorer sa voix sur différentes fréquences et tonalité, explorer les graves et les aigus. Se synchroniser au chant de l’autre, y ajouter sa touche personnelle. Se synchroniser au son d’un instrument. Continuer le chant de l’autre qui s’arrête, chanter en groupe et individuellement… Et trouver peu à peu le chant subtil de l’instant, le chant intuitif.

Atelier ouvert à tous sur réservation, 6 participants maximum. 


La participation financière est libre afin que l’argent ne soit pas un frein à ceux qui souhaitent vivre cette expérience. A chacun de donner en conscience  ce qui lui parait juste en fonction de ce qu’il a reçu :)
 

El Salon Boedo - 

65 quai Louis Prunier - La Rochelle 

 

Vendredi 6 décembre atelier spécial co-animé par Filjo

Les vendredis de 12h30 à 13h30 

Séances de décembre : les vendredis 6 et 13

Séances de janvier : les vendredis 10, 17, 24 et 31