L'accompagnement individuel

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En présence ou à distance (skype - téléphone) :

Je vous accompagne sur une ou plusieurs séances selon vos besoins.  

Les séances ponctuelles permettent de se détendre en profondeur et les séances régulières permettent de traiter des difficultés ou des blocages plus importants. 

Je passe par différentes techniques, la relaxation ( Méthode Vittoz, Méthode Jacobson) la sophrologie, la sonothérapie, la thérapie intuitive

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La sophrologie :

Est un ensemble d’outils et de techniques qui utilise la respiration, la relaxation, la suggestion mentale et la visualisation pour se détendre, gérer son stress, ses émotions, améliorer son bien-être. 

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La sonothérapie : 

C'est entrer en contact avec les sons et les vibrations d'instruments tels que les diapasons thérapeutiques ou les bols tibétains afin de détendre le corps en profondeur, de fluidifier et d'harmoniser l’énergie vitale. 
 

La thérapie intuitive :

C'est passer par le canal intuitif. 

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